f-95
alltså.. mina 95 brudar ska ta sig an ett av seriens bättre lag dagen till ära. Vi gör det i vikingahallen och hoppas på lite publik, nu startar uppladdningen för sm på riktigt! :)
//Frasse
JOHAN SPEKULERAR!
"Jag tror att det blir lite nerver inför hemmapremiären i vikingahallen :) På pappret så är vi det bättre laget men men... i slutändan så står vi där som segrare och jag själv har klarat av min första hemmapremiär"
/Johan "the material" Ledin
Till nästa match ska jag be Johan gå lite mer på djupet men här har ni den första spekulationen och jag hoppas vi ses i vikingahallen.
//Frasse
SM intervju!
Idag pratade jag en stund med m6an Anna Enger - Sällberg. Såhär svarar hon på mina frågor! :)
- Hur känns det inför helgen?
Det känns bra! Efter att ha tränat hårt med damerna nu tycker jag att vi har bra chanser i SM.
- Vem tror du tar första utvisningen?
jag ser framför mig jossan! haha ;)
- Vem gör första målet?
Det blir nog Emma Fernis!
Tre snabba med Anna.
Karlsson på taket eller Bilar
(Gillar Bilar men efter dessa veckor med fokus på Karlsson bli det lätt Karlsson på taket ! )
Teletubbies eller Lotta på bråkmakargatan
Hitta nemo eller Trassel
SM I BLOGGEN!
Grupp 14
Skånela IF
LIF Lindesberg
Vadstena HF UTGÅR!
GT Söder
Vi samlas 1 h före match, mao 13:00 respektive 18:00.
| Lör 2011-09-24 | ||
| 14:00 | Skånela IF - LIF Lindesberg | Vikingahallen A |
| 16:30 | LIF Lindesberg - GT Söder | Vikingahallen A |
| 19:00 | Skånela IF - GT Söder | Vikingahallen A |
Här kan ni alltså se tjejernas grupp som ska spelas i Vikingahallen i helgen.
Som ni kan se så har ett lag utgått och det kommer endast att spelas två matcher på lördagen. Kom och stötta tjejerna!
Jag ska försöka uppdatera så mycket det går och i eftermiddag kommer det en intervju med någon av spelarna såhär några timmar innan avkast! Har inte sett någon info på hemsidan ännu men det kommer nog annars kan ni hålla koll här ! :D
//Frasse
fransson informerar!
HERRARNA SPELAR TEDJE OMGÅNGEN I HERRARNAS ALLSVENSKA.
KOM NER OCH STÖTTA GRABBARNA FRÅN LÄKTARPLATS, INGEN VILL VÄL MISSA TREDJE RAKA VINSTEN? GÖR SOM OSS I DAMERNA INTA PLATS I VIKINGAHALLEN I TID SÅ NI ÄR GARANTERADE EN SITTPLATS.
DU ÄR UTMANAD, VI SKA FYLLA VIKINGAHALLEN! ATT INTE ANTA EN UTMANING FÅR SINA KONSEKVENSER.
//FRASSE
oväntade besked...
En bomb nådde mig i måndags, ett sms plingade till när jag stog i receptionen fyra flyg timmar hemifrån.. "Per-Erik Gustavsson" stog det.. Pegon? nu? men han vet ju att jag är i Turkiet..
På sms fick jag beskedet att allas våran Pegon skulle sluta, lägga ner verksamheten, inte fylla min vattenflaska till hösten, inte vara med oss tjejer och snacka och skratta, men jag förstår dig... Tur var väl att det kom på sms..
För mig kom nästa bomb när jag landat på arlanda sovit några timmar och telefonen ringer, då får jag också veta att damernas huvudtränare Robban också kastat in handduken.. Vad som hänt är jag inte insatt i, vill man ha detaljer eller har frågor så vänd er till ledningen.
Men jag kommer sakna er grabbar, synd att vi inte fick lära känna dig Robban mer, Och Pegon du vet att du finns i alla damernas hjärtan! Vi kommer sakna dig så in i norden, ingen är som du PEGON, du är en av oss!
nu är det upp till Johan att han lär sig snabbt och att du Pegon ger honom de förutsättningar han behöver.. Johan Du vet att vi, årets upplaga av damer backar dig till 110% och vi är väldigt glada över att du kör vidare.
Jag kommer sakna dig Pegon!
//Frasse
rapport från lägret
Massor med Ingse fys blev det, både backe, plant, pinnar!
Matilda spexar under ett av dom tunga fyspassen.
Klysing ordnade så att Jesus tittade på oss en stund!
Vi har ett nytt LR (Lagrekord) på att få in så många vindruvor i munnen som möjligt utan att varken spy eller spotta ut. Som några vet så ligger det en riktigt gräslig bild ute på FB.. Och rekord innehavaren är självaste bloggaren... Matilda gjorde ett försök till att slå rekordet och kom upp i fina (läs blöta) 16 vindruvor på samma gång sen hamnade Madde i sitt esse och Matilda tappade fokuset ;) Alla utbröt i ett asgarv! :D
Vi hann med ett coopertest på lördagen också. Vi vet ju hur kul det så nu har jag nämt det men mer än så blir det inte :D
Tjejerna innan starten.
Tjejerna efter målgång.
Kommer garanterat att komma lite små berättelser eller "kommer ni ihåg" saker upp under bloggandets gång men nu vet ni vad vi pysslat med i helgen!
//Frasse
lång helg med mycket innehåll!
I helgen var de alltså dags för tränarkursen jag blivit anmäld till. (ungdomssymposiet i Märsta) en mycket lärorik kurs, där man fick småtips och lite nya övningar. När man sitter och lyssnar på Tomas Rydé dras man liksom med och man vill bara höra mera, när han berättar om olika situationer i hans tränarkarriär.. Häftigt, om ni har möjlighet att gå på någon av hans föreläsningar så gör det!
Vi fick mycket instruktioner och nya övningar, målvakts passet var också riktigt bra där vi fick lära oss hur man ska tänka när man instruerar en målvakt och inte bara ropa "släpp" "följ med" och sucka när målvakten inte hinner dit.. Alla andra passen med fystränare Micke och M6 rtäningen med Fritzon och vi ska inte tala om Per Jilséns skott träning. Ja jo men jag är nöjd med helgen och som sat har fått mycket nya trix som jag ska köra på mina 95 tjejer.
Samtidigt i grannkommunen så hade mina tjejer (F-95) träningsläger i nya Rosershallen, tyvärr måste jag säga att dessa två grejer krockade för hade väldigt gärna varit med mina tjejer denna helg... Men man får se det såhär nu kanske jag jag kan lära dom någonting istället för att bara vara clown ;) Men smet ifrån så jag kunde vara med på matcherna på söndagen. NI ÄR BÄST!
Till damlaget då, denna vecka tränar vi alla dagar utom onsdag hejja rehab ! :) för till helgen är det träningsläger på hemmaplan, med hårdförlägning och regnkläder ska med! Vad nu det kan innebära...
//Frasse
Emellanåt kan man sakna de här!
VIKTIGA DATUM!
Då var det dags för ännu lite ny info.
Jag tänkte jag skulle meddela lite olika datum och tider som kan vara bra att ha uppskrivna i kalendern..
| DAMERNA | ||||||
| FREDAG 2/9 | SKÅNELA | - | HELLTON | 20.20 | VIKINGAHALLEN | |
| LÖRDAG 3/9 | NACKA | - | SKÅNELA | 12.00 | NACKABOLLHALL | |
| NACKA | - | SKÅNELA | 17.15 | NACKABOLLHALL | ||
| SÖNDAG 4/9 | SKÅNELA | - | TYRESÖ | 16.15 | VIKINGAHALLEN | |
| SÖNDAG 11/9 | RIMBO | - | SKÅNELA | 10.15 | SPARBANKSHALLEN | |
| RIMBO | - | SKÅNELA | 11.30 | SPARBANKSHALLEN | ||
| HERRARNA | ||||||
| ONSDAG 24/8 | TUMBA | - | SKÅNELA | 19.00 | IDROTTSHUSET | |
| FREDAG 2/9 | TRÄNINGSTURNERING, ÅTERKOMMER MED TIDER | |||||
Såhär kommer det se ut på ett ungefär, jag hoppas kunna leverera resultat här på bloggen, dock är jag bortrest på en rehab resa under tiden vi i damlaget spelar träningsmatcher.. Hoppas komma tillbaka i bra form efter den.
Återkommer med exakta tider på herrarnas träningsturnering men se nu till att boka in dom här datumen, det är alltid roligare att spela inför en läktare med folk på! :)
//Frasse
yes 100-0 till mig
Madde har hävdat hela kvällen att "Lillebror" inte heter Svante i filmen även fast jag överbevisade henne, men jag stog på mig och hittade detta klipp, och sedär ja gammal är äldst eller vad säger man, visst hade jag rätt! och nu vet vi också att kompisarna heter Krister och Gunilla. wiiie :) älska barn filmer! :)
Godkväll mina vänner!
//Frasse
Statistiken säger allt!
Då ska vi klara ut det här! Grattis till oss!
Nytt läsarrekord i i söndags, 92 unika läsare och 153 sidvisningar!
/Frasse
Sådärja!
Ja lite deppigt fick det vara!
Men nu till nya utmaningar!
Igår kämpade tjejerna på ordentligt! Ni är BÄST! ikväll är det dags igen, först Ingse sen Robban och Karin.. Själv håller jag mig i rehab hörnan, så stark som jag ska bli nu hoj hoj håll i er där ute. När sedan foten är redo för ett par springturer så tar jag hjälp en specialist som kommer göra mig till nästa Micke Mattsson för er som inte vet vem det är så är det en fystränare jag haft under ett par år han är/var multisportare och älskade att springa, både backe, långt och intervaller på löparbanan. Japp så då kommer jag bli lika bra som han till slut är min plan (okej allt är ju relativt så att säga) HAHA
Imorgon är det träningsledigt, men inte helt fel att gå ut och springa av sig lite om man känner för det.
På torsdag väntar sko provning med Team Sportia och sen ingsefys + handboll.
Fredag: Bara handboll om jag förstått det rätt!
//frasse
Hoppas att Pegon och Johan byter ut våra fula rosa vattenflaskor jag gillade dom gråa!
om du lämnade mig nu.
Men men hoppas att denna behandling ska hjälpa mig att bli frisk i foten just nu ligger saker och ting i risk zonen!
Kämpa på nu tjejer, ni är bäst bäst bäst! :)
HATA SKADOR!
//F
Sarah Frasse Fransson
slösöndag
Kommande vecka går vi på för fullt, måndag, tisdag, torsdag, fredag ska bli kul (för dom som kan träna iaf). Ska bli kul att se alla som är sugna på handboll, själv blir det rehab ett tag till. Men ett besök hos Mats är bokat imorgon måndag!
Herrarna förlorade sin match mot Follo i fredagskväll men tog istället revansch mot Silwing igår mitt på dagen. Snart börjar matcherna dra igång ordentligt för en del lag så då kan spendera massor med timmar i hallen, vilket vi handbolls nördar älskar :)
På återseende!
/F
slutsemestrat för en del.
Gårdagens träning var det mesta som vanligt, Ingse var tillbaka från semestern och hon körde fys med brudarna, uppskattades såklart! Miranda var tillbaka från samma semester och allt hon varit på med landslaget, skönt!
Nästan alla var på träningen förutom ett fåtal som jobbade men nästa vecka hoppas jag att alla kan komma :) skulle va kul att se hela truppen där samtidigt.
Efter fysen gick vi in i hallen och väntades det träning, kanterna fick lite tips av Astrid "Asse" Nilsson om hur man ska ha skott armen, hur man gör steg i sättningen och viktigt med kropps fint. På andra sidan höll Karin i träningen och lagets 9 meter tränade på en kombination som såg helt okej ut efter 45 minuters tränande!
Som alltid på Ingses fys så är vi hög röda i ansiktet men alltid ett leende på läpparna.. Det tycker jag är bra betyg till tränaren.
Ikväll är det träningsledigt, men herrlaget spelar träningsmatch mot norska laget Follo. Har du inget annat att göra en fredagkväll så kom och ladda upp inför helgen med oss i vikingahallen, stora delar av damlaget har redan tjinpaxat bästa platserna men annars är det onumrerade platser i hela vikingahallen! :)
Matchstart: 17.30
Plats: Vikingahallen
Lag: Skånela - Follo
Publik: ryktas om upp emot en 1.000 pers så var i tid.
Ha en trevlig fredag, själv ska jag dunka musik på kontoret hela dagen!
/frasse
U-19 VM herrar
| U-19 VM | |||||
| 10-aug | 21.00 | Sverige - Bahrein | 02.00 svensk tid | ||
| 12-aug | 17.00 | Sverige - Croatia | 22.00 svensk tid | ||
| 13-aug | 19.00 | Serbien - Sverige | 00.00 svensk tid | ||
| 15-aug | 16.00 | Slovenien - Sverige | 21.00 svensk tid | ||
Under måndagen flög Viktor och hans landslag ner till Argentina för att ta sig an U-19 VM här ovanför ser ni matcherna och lite längre ner kan ni se vilka som åkte för att spela.
| antal landskamper | antal mål | ||||
| Henrik Nordlander | IFK Kristianstad | 10 | 0 | ||
| Anton Hellberg | IFK Skövde HK | 18 | 0 | ||
| Andreas Berg | Kärra HF | 27 | 97 | ||
| Hampus Wanne | HK Aranäs | 17 | 36 | ||
| Sebastian Nygren | Ystads IF HF | 26 | 45 | ||
| Alexander Morsten | Djurgårdens IF HF | 24 | 42 | ||
| Gustaf Thulin | Ystads IF HF | 17 | 20 | ||
| Daniel Pettersson | Eskilstuna Guif | 25 | 99 | ||
| Johannes Johnsson | Åhus Handboll | 22 | 18 | ||
| Robert Månsson | IK Sävehof | 8 | 9 | ||
| Jim Gottfridsson | Ystads IF HF | 32 | 157 | ||
| Helge Freiman | Eskilstuna Guif | 25 | 37 | ||
| Anton Blickhammar | IK Sävehof | 19 | 34 | ||
| Linus Persson | OV Helsingborg | 9 | 27 | ||
| Philip Stenmalm | HK Drott | 10 | 12 | ||
| Viktor Östlund | Skånela IF | 28 | 65 | ||
Viktor Östlund, Skånela IF
Bild lånad på facebook, fotograf, Sandra Jansson Ögonblick.
//Frasse
My Pettersson
1. Moderklubb Vassunda if
2. Födelse år 1993
3. Vänster/höger hänt höger hänt
4. Siffra på ryggen 15
5. Position 9 meter
6. Förebild
En 9 meters spelare med en skottarm likt en kanon, kan säga att jag hade inte valt att stå i vägen när hon avlossar sina skott. My startade sin karriär i Vassunda IF och har sedan dess speladat i Slånela och Rimbo. Tyvärr stoppade hennes knä och fot henne förra året men i år hoppas vi på en skadefri säsong och många mål
3 snabba med My Pettersson
Makaroner/Pytt i panna
Skidresa/solresa
Skvallertidning/Sportdelen i kvällstidningen
//Frasse
Elin Gustafsson
1. Moderklubb - Skånela IF
2. Födelse år - 1994
3. Vänster/höger hänt - högerhänt
4. Siffra på ryggen - 19 men kanske byter till 14 (vuxen poäng)
5. Position - V6
6. Favorit skämtkompis - FRANSBALLANS
Allas våran Elin, lång och spänstig v6a som till hösten kommer att ha en formkurva som pekar uppåt om jag inte har helt fel. Elin tar alltid till sig det tränarna säger och det är kul att titta på en sån spelare som verkligen försöker få till upphoppet eller steg i sättningen. Men det mest intressanta är nog att lyssna när hon spekulerar och eller frågor om saker som vi precis fått svar på!
3 snabba med Elin Gustafsson
Makaroner/Pytt i panna
Skidresa/solresa
Skvallertidning/Sportdelen i kvällstidningen
//FRANSBALLANS
Emma Fernis
1. Moderklubb - Rosersbergs IK
2. Födelse år - 1996
3. Vänster/höger hänt - Vänster hänt
4. Siffra på ryggen- 18
5. Position- H6
6. Förebild
För er som har lite små koll på handbollsvärlden har säkert sett denna speedade teknikkunniga höger6an. Emma kommer från Rosersbergs IK men har sedan några år tillbaka spelat med föreningens framgångsrika 94 tjejer, att hon är två år yngre än de andra tjejerna ser man inte röken av på banan att hon dessutom tog en plats i finalstegets all star team bevisar bara vilken kunskap hon besitter. Sugen på att se rolig handboll här har du möjligheten att få se både flippar och knorrar.
3 snabba med Emma Fernis
Makaroner/Pytt i panna
Skidresa/solresa
Skvallertidning/Sportdelen i kvällstidningen
//FRASSE
